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今日は　やっと暑くなってきました。暑くなる暑くなると言うわりになんだかひんやりもするので本当に毎日 着るものに困っています。まだ朝夕は気温も低いし　半袖1枚とか　まだ無理夏物では 着たいものがたくさんあって ノースリーブのシャツとか コットンのワンピースとか今か、今かと思ってるのになかなか出番が来ません(-_-#)春先に　もう少ししか着られないからと迷いながら買った物が結局ずっとヘビロテしてます。なんども言ってますが　やっぱり日本は「四季がある」ってことなんですね。この業界が　春夏、秋冬って2つに括るので　ついつい春と秋を感覚的に飛ばしてしまう悪い癖です。今年は　羽織り物に悩んでる方　多いんではないかと・・・今までのように鉄板カーデ...

おはようございます🎵GW3日目ですね。 前半はお天気も良く 楽しくお過ごしかと思います。アンビシャスの GW休業は 3～6日。今日、明日は営業してます！そしてAJ、HANROのスペシャルイベントも今日まで！気になってる方、是非ともいらしてくださいませ！うちの娘１ヶ月ぶりに 鹿児島から帰省して来ました。まっすぐ帰宅せず、京都の同僚の家に一泊して さらに翌日も同期会で 梅田のビアガーデンに行ってからご機嫌の帰宅でした。久しぶりに見る都会は明るいらしい(笑)駅まで迎えに行くと手を振りながら帰ってきましてそんなことをするタイプではないので びっくり社会は 人を成長させるもんですね。いろいろなお土産とともに私と社長には ...

月曜日です！気温も高くて　なんだか元気に新しい週が　始まりますね。昨日のお休みは　トレーニングに行き　有酸素運動を　しっかりやりました。ずっと筋トレが好きと言ってましたが　実は有酸素が苦手でも　私の身体は　筋肉がつきやすいので　筋トレより　有酸素をしないと脂肪が燃焼しにくいらしくて　運動の時に　ブドウ糖を使わないようにすればお腹がすかないので　脂肪が燃焼するとのことですご～くゆるい有酸素をやることになりました。ゆるいので　ぜんぜんしんどくなくてこんなので　いいのかな～と思うような運動で　ちょっと物足りないのですが効果が出るのか　楽しみです。さて　先週に引き続き　HANROとAJにイベントが開催中です。ご紹介記事　やっと書きますね～今...

春の雨で また気温が下がりました。またウールのセーターに逆戻りでも、パンツだけは サマーウールと ちょっとでも 春物を着たくて 試行錯誤の慌ただしい朝です。衣替えをして 春物を着てみるとサイズ感に はっとします。ええ、太りまして(^^;昨年は 本当に忙しい１年だったのですが気忙しいこともあり ずっと頑張っていた トレーニングも食事管理も なし崩し身体は 本当に正直です。よく着ている服は 案外サイズの変化がわからないもので着ながら太れますよね(笑)久しぶりに出してきた服、特に薄くなる春夏物は 手厳しく体型の変化を教えてくれます。お年頃的にも 体調の変化が激しくて 肌のトラブルも続いていてやっぱり 食事の見直しや 継続的な運動は 欠かせ...

昨日で　アルテミス・ジョイエリのジュエリーイベントが終了しました。今年も大盛況で　毎日たくさんのお客様と　とっても楽しい時間でした。お洋服もそうなんですけど素敵なものを見ていると　元気になりますね。さらにジュエリーって　金の輝きとか　石のパワーなのかテンションが上がりますよね～お仕事や子育て　そして私たち世代が直面している介護など元気がなくなっちゃう時もありますが手元や首元に　キラっと光るジュエリーを見て　ちょっとうれしくなったり元気が出たりそんなこともあるものです。自分へのご褒美も大事そして　買っちゃったら　また「頑張ろう！」そんな気持ちにさせてくれますよね～なんて　自分へ言いきかせるんですけどね。楽しい４日間　ありがとうございま...

年末年始のお休みで　ピラティスも３週間ほど飛んでしまいせっかく柔らかくなりかけた身体が　またなんだか硬くなり脚もむくむようになってましたが今朝　今年２回目のピラティスのレッスンで感覚を取り戻しつつあります。継続は力なり・・・ですね。さて　先週末　センター試験と中学入試が終わりました。数日前に　息子が　高校時代の仲良しの子が昨年は　高校サッカーの全国大会に出ていて　センター１週間前まで遠征していたので浪人していたのですがその子が　センター３日前にインフルエンザになってしまったと。熱さえ下がれば　試験は受けられるし　と心配していましたがなんとか熱も下がったようで　試験当日は　息子も応援しに近鉄奈良駅まで行っていました。もしかしたら　同じ...