おはようございます。
またすっかりご無沙汰してしまいました(^^;
すっかり春になり(ここ数日寒かったですが…)
春物がたくさん入荷したり
オーダーレザーやアルテミスジュエリー、Gabsのオーダー分が次々入荷。
商品整理やお客様へのご連絡に追われてます。
それとネットショップ
Webデザイナーさんと頑張って進めてますよ。
お店の雰囲気をそのままネットショップに出きるよう、
あーでもない、こーでもないと悩みながらですが 着実に進めてますので
もうしばらく待っていてくださいね。
今年は 例年より 春らしい春の陽気のせいか
皆様、春物をお探しになるのが早い気がします。
もう半袖やノースリーブもどんどん売れていてて
皆様のお洒落への意欲に 私も刺激されてます(^^)v
今週も暖かくなるみたいなので
お散歩がてら 遊びにいらしてくださいね!
さて、今日は定休日
たまった家事ややらなくちゃいけないことはたくさんあるけど
そのまえに 運動不足なので
投票がてら お散歩にでました。
小学校まで行って
ついでに忘れ物を取りにお店まで行って
図書館の本を返しに学園前まで歩きました。
只今スタバで休憩中(笑)
歩くのが嫌いだった私が
えらく変わったものですね(笑)
歩くの嫌いを自慢にしていたほどですから(^^;
9月から一念発起してダイエットを初めて半年が過ぎました。
15キロ落とせましたが
最初の4ヶ月は1ヶ月に2.5キロ~3キロ落とせてましたが
ここ3ヶ月は1ヶ月1キロがやっとです。
年明けに ひどい風邪をひいて3日寝込んだあたりからペースが崩れて
ミラノ出張で食べ過ぎて太ったり
見た目は細くなってるみたいですが
体重は なかなか停滞してます。
まだ子供を産む前からすると かなり重いので
とりあえずあと5キロは今のやり方で落として
そこからは筋トレして 引き締めて行くというスケジュールをを先生(通っている病院の運動指導療養士さん)とたてましたが
苦戦しています。
先生には、
必ず落ちなくなる時が来ると言われてましたが
来たなと云う感じです。
そういう時は 落ち込んだり焦りは禁物らしく
つい食べ物を減らしたりしたくなり勝ちですが
それをしてしまうと 必要な筋肉も落ちてしまうから しわしわガサガサになるから 悪循環だそうで。
ちょっと辛抱して 運動を頑張ってたら必ず越えられるらしいです。
なので今日もちょっと頑張って歩いてます。
でも スニーカーを履いて 好きな音楽を聴きながら 歩くのは なかなか気分転換にも良いですね~
ファッションも ちょっとカジュアルなものを着るのも楽しい
手を空けたいから 今まで興味のなかったリュックを背負ってきました。
またすっかりご無沙汰してしまいました(^^;
すっかり春になり(ここ数日寒かったですが…)
春物がたくさん入荷したり
オーダーレザーやアルテミスジュエリー、Gabsのオーダー分が次々入荷。
商品整理やお客様へのご連絡に追われてます。
それとネットショップ
Webデザイナーさんと頑張って進めてますよ。
お店の雰囲気をそのままネットショップに出きるよう、
あーでもない、こーでもないと悩みながらですが 着実に進めてますので
もうしばらく待っていてくださいね。
今年は 例年より 春らしい春の陽気のせいか
皆様、春物をお探しになるのが早い気がします。
もう半袖やノースリーブもどんどん売れていてて
皆様のお洒落への意欲に 私も刺激されてます(^^)v
今週も暖かくなるみたいなので
お散歩がてら 遊びにいらしてくださいね!
さて、今日は定休日
たまった家事ややらなくちゃいけないことはたくさんあるけど
そのまえに 運動不足なので
投票がてら お散歩にでました。
小学校まで行って
ついでに忘れ物を取りにお店まで行って
図書館の本を返しに学園前まで歩きました。
只今スタバで休憩中(笑)
歩くのが嫌いだった私が
えらく変わったものですね(笑)
歩くの嫌いを自慢にしていたほどですから(^^;
9月から一念発起してダイエットを初めて半年が過ぎました。
15キロ落とせましたが
最初の4ヶ月は1ヶ月に2.5キロ~3キロ落とせてましたが
ここ3ヶ月は1ヶ月1キロがやっとです。
年明けに ひどい風邪をひいて3日寝込んだあたりからペースが崩れて
ミラノ出張で食べ過ぎて太ったり
見た目は細くなってるみたいですが
体重は なかなか停滞してます。
まだ子供を産む前からすると かなり重いので
とりあえずあと5キロは今のやり方で落として
そこからは筋トレして 引き締めて行くというスケジュールをを先生(通っている病院の運動指導療養士さん)とたてましたが
苦戦しています。
先生には、
必ず落ちなくなる時が来ると言われてましたが
来たなと云う感じです。
そういう時は 落ち込んだり焦りは禁物らしく
つい食べ物を減らしたりしたくなり勝ちですが
それをしてしまうと 必要な筋肉も落ちてしまうから しわしわガサガサになるから 悪循環だそうで。
ちょっと辛抱して 運動を頑張ってたら必ず越えられるらしいです。
なので今日もちょっと頑張って歩いてます。
でも スニーカーを履いて 好きな音楽を聴きながら 歩くのは なかなか気分転換にも良いですね~
ファッションも ちょっとカジュアルなものを着るのも楽しい
手を空けたいから 今まで興味のなかったリュックを背負ってきました。
一昨年 ドロシーシューマッハから頂いたファブリックのリュック
今日初めて使いましたが なかなか良いですね。
体力もついてきてます。
一人でやっていたら
もうめげていただろうなって思います。
やっぱり何事もプロの方って すごいですよね。
私も ファッションはプロとして
お客様のお力になれてますかね?
頑張りますねo(^o^)o
さあ、また学園前から歩いて帰りますよ♪
皆様も 楽しい休日を!
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